5:00起床。 飲んだ次の日は朝早い。だけどぼーっと過ごすから勿体ない。朝風呂浴びて、朝ご飯食べすぎて（ここのホテルのおにぎりが好きでいつも食べ過ぎる）出発。 朝イチは豊洲で会議。Web会議だから豊洲行かなくていいのだけど、豊洲からの参加者もいるか…

7:00起床。 洗濯して、出張準備を昨夜してなかったので、そそくさと準備。家の周辺を娘とちょっとだけ駆け足。娘のマラソン大会に向けて、毎日少しだけでも走った！って自信を持ってもらいたい。 いつもの時刻の新幹線。先週同様に満席。ちょっと前に比べて…